セルフメンテナンス


気付けばまた、3ヶ月ほど
セルフメンテをしてませんでした141.png

自分の身体に向き合い
ケアすることは大切なこと。。



しばらくホットストーンセラピーを
受けていなかったので
前に一度伺ったことのある
京都のサロンで予約を取らせていただきました☆

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使ってもらった精油は
エナジーチャージという10種類くらい
ブレンドされたものに
カモミールローマンをプラスして♡

最近あまり眠れていなかったので
眠りたい!というリクエストをして
選んでいただいたブレンドです。



ホットストーンセラピーの醍醐味は・・
石のなめらかさ、ぬくもり。

温めた石でマッサージ(トリートメント)をしますので
ストーンが肌をすべるように動きます。

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置き石としても使います。

お腹や背中に石を乗せられると
温かさがじんわりと染み込んでいき
最後には一体化して乗っていることは忘れるくらい。

この感覚、マッサージが好きな方なら
一度は味わっていただきたいです*
でないともったいない(^^)




背面はほとんど覚えてないくらい
熟睡させてもらいました^^

やっぱり、しんどいときは
プロの手を借りて、しっかり
疲れを取るということも必要です!



すごく気持ちの良かった手技は
さっそく私も使おうとおもいます♪



☆ホットストーン・ベーシックコース☆     
 ハーフボディ 60分 ・・・  7,500円
 フルボディ  120分 ・・・ 12,500円
 

詳しくは ⇒ こちら











☆彡

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by WDL2007 | 2017-05-12 17:10 | 日々のこと | Trackback

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