女性ホルモンとアロマセラピー④(冷えとの関係)
2018年 11月 14日
大型店では実現できない
特別な時間をご提供したい。
あなたの第二の居場所のような
スペースでありたい。
WONDERLANDは
そんな思いを込めて創りました。
* * * * *
大阪・住吉区のアロマサロン
ワンダーランドの寒川(さむかわ)です。
はじめての方は
こちらをご覧くださいね!
女性ホルモンは卵巣で分泌されて
血液のなかに流れ体内を巡ります。
そして全身に行きわたることで
お肌やボディラインなど
=女性ホルモンの恩恵を受けにくくなる
ということです...
血流を良くするには
身体を冷やさないようにすることが大切。
女性は、冷えの影響が
生理痛やその他婦人科系の疾患へと
繋がりかねません。。
“冷え”をなくすには・・
①ストレスをため込まない(ストレスにより血行不良に)
②運動をして筋力をつける(筋肉は熱を生産します)
③身体を冷やさない食事をする(根菜類、香辛料など)
④深呼吸する(全身に酸素が行きわたり、体温アップ)
⑤湯船につかる
などなど...
身体を温める効果がある精油もありますので
アロマセラピーも
うまく活用していただければと思います。
女性ホルモンを活性させて
いつまでも若々しく健康に過ごせますように!!
女性ホルモンとアロマセラピー①
女性ホルモンとアロマセラピー②
女性ホルモンとアロマセラピー③
『女性ホルモンとアロマセラピー』について
まとめた冊子をサロン内に置いていますので
ご自由にお持ち帰りください。
冊子内では、有効な精油・キャリアオイルについても記しています。
「女性ホルモン活性コース」をお選びの方は
こちらをご覧いただいたうえで
施術を受けていただくと
より、効果的かとおもいます。
ということです...
血流を良くするには
身体を冷やさないようにすることが大切。
女性は、冷えの影響が
生理痛やその他婦人科系の疾患へと
繋がりかねません。。
“冷え”をなくすには・・
①ストレスをため込まない(ストレスにより血行不良に)
②運動をして筋力をつける(筋肉は熱を生産します)
③身体を冷やさない食事をする(根菜類、香辛料など)
④深呼吸する(全身に酸素が行きわたり、体温アップ)
⑤湯船につかる
などなど...
身体を温める効果がある精油もありますので
アロマセラピーも
うまく活用していただければと思います。
女性ホルモンを活性させて
いつまでも若々しく健康に過ごせますように!!
女性ホルモンとアロマセラピー①
女性ホルモンとアロマセラピー②
女性ホルモンとアロマセラピー③
『女性ホルモンとアロマセラピー』について
まとめた冊子をサロン内に置いていますので
ご自由にお持ち帰りください。
冊子内では、有効な精油・キャリアオイルについても記しています。
「女性ホルモン活性コース」をお選びの方は
こちらをご覧いただいたうえで
施術を受けていただくと
より、効果的かとおもいます。
by WDL2007
| 2018-11-14 15:38
| サロンのこと
|
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